ESP
Partiendo de la acción de reducir un lapicero a su mínima forma utilizando únicamente un afilador, la acción busca generar un espacio de mindfulness, escapando del ritmo acelerado al que estamos sometidos muchas veces, dejando que la mente sea libre de ir a donde quiera durante la acción. Después de la misma, las personas participantes comparten con el grupo su experiencia y hacia dónde les ha trasladado la acción emocional e intelectualmente. Duración de la acción 10/15 min.
ENG
Starting from the action of reducing a pencil to its minimum shape using only a sharpener, the action seeks to generate a space of mindfulness, escaping from the accelerated pace to which we are often subjected, letting the mind be free to go wherever it wants during the session. action. Afterwards, the participants share with the group their experience and where the action has taken them emotionally and intellectually. Duration of action 10/15 min.
