ESP
En esta propuesta se invita al espectador a escribir una carta destinada a expresar toda su rabia y malestar, ya sea dirigida hacia personas, situaciones o cualquier aspecto de su vida que necesite liberar. La particularidad del ejercicio es que la carta se escribe utilizando un código secreto que impide que otros, e incluso el propio autor, puedan conocer su contenido.
Esta dinámica busca ofrecer un espacio para soltar emociones reprimidas consideradas “negativas”, liberándolas sin temor al juicio. Las cartas se exhiben en la pared junto a las de otros participantes, creando un muro colectivo de emociones contenidas que queda allí reposando.
Además, el ejercicio puede realizarse en casa, permitiendo que cada persona guarde la carta y la saque después de un tiempo para revisitar esas emociones desde otra perspectiva. El código asegura que incluso la propia persona pueda dejar ese dolor atrapado en el papel, simbolizando una forma de liberar emociones negativas.
ENG
This proposal invites viewers to write a letter to express all their anger and distress, whether directed at people, situations, or any aspect of their lives where they need to release negative feelings. The unique aspect of this exercise is that the letter is written in a secret code that prevents others—and even the author themselves—from understanding its content.
The practice offers a safe space to release repressed “negative” emotions without fear of judgment. The letters are displayed on a wall alongside those of other participants, creating a collective mural of contained emotions that rests there in silence.
Additionally, the exercise can be done privately at home, allowing individuals to keep their coded letter and revisit it later from a different perspective. The code ensures that even the writer can leave that pain trapped within the paper, symbolizing a way to release negative emotions.
